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[哀號] 嚴重的蘿蔔腿

看板BeautyBody (美體)作者 (How did u turn this on )時間10年前 (2014/09/06 10:12), 編輯推噓21(22推 1噓 24→)
留言47則, 20人參與, 最新討論串1/1
請問，我的蘿蔔腿比男人還粗，真的很傻眼。 不知道是以前爬山太多太劇烈，還是怎樣？ 總之想請教達人，我那「一球」特別突出的肌肉，有辦法變小嗎？ 真的很困擾 http://i.imgur.com/6r5YveV.jpg
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推
09/06 12:24, , 1F
是脂肪……
09/06 12:24, 1F
推
09/06 14:14, , 2F
我也是>"<努力很久都還是瘦上半身...這陀脂肪都消不下
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→
09/06 14:31, , 3F
我覺得它是肌肉不是脂肪啊 ><
09/06 14:31, 3F
→
09/06 14:36, , 4F
基因阿就是要別的地方瘦到不行才輪到它!但它不是肌肉阿
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推
09/06 14:42, , 5F
是脂肪……如果你看過運動型男生的腿你就知道什麼才
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→
09/06 14:42, , 6F
是肌肉
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推
09/06 16:38, , 7F
是脂肪無誤，去量個體脂面對事實吧
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推
09/06 16:49, , 8F
那是肥肉肥肉肥肉
09/06 16:49, 8F
推
09/06 16:57, , 9F
這叫脂肪腿 不是蘿蔔腿 謝
09/06 16:57, 9F
→
09/06 17:02, , 10F
如果你的腿運動完 會出現明顯的肌肉束纖維 浮滿血管
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09/06 17:02, , 11F
那你的問題就成立了
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09/06 18:34, , 12F
跟腳踝的比例真的懸殊太大耶。真的減肥就可以消滅它
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→
09/06 18:34, , 13F
嗎？
09/06 18:34, 13F
推
09/06 19:17, , 14F
體脂要再降低
09/06 19:17, 14F
推
09/06 20:40, , 15F
這照片體重體脂絕對都高，不減肥就別抱怨
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推
09/06 21:58, , 16F
是肥肉喔面對現實吧，小腿大不等於肌肉
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09/06 22:06, , 17F
好。知道了。謝謝大家。我加油
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推
09/06 23:19, , 18F
我也認為原po不是只有腿的問題，減肥先
09/06 23:19, 18F
推
09/07 01:56, , 19F
是脂肪～我之前也是這樣，瘦了10公斤後消一半！
09/07 01:56, 19F
推
09/07 10:02, , 20F
樓上大大好厲害=口=可是我瘦了10公斤，腿卻沒什麼消，
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09/07 10:03, , 21F
反倒是上半身消的速度很快，別人都說看起來很瘦="=可是
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09/07 10:03, , 22F
很多上半身比我胖不少的人，腿可能都比我瘦很多...
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推
09/07 10:27, , 23F
樓上跟我一樣，曾被笑過我是上半身6公斤，下半身40公斤
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推
09/07 10:29, , 24F
我瘦很多的時候外觀沒有瘦很多，但每件褲子都超鬆
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推
09/08 02:04, , 25F
我在想是不是我從小扎實的胖，為了撐重量小腿很粗，
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所以瘦了後縮小的比較明顯XD 不過我也是上半身消很
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快～上半身50幾下半身60幾+粗腿好難搭衣服，還要再
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加油QAQ
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我在想是不是我從小扎實的胖，為了撐重量小腿很粗。
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樓上P大，我就是這樣
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09/08 08:34, , 31F
是脂肪啦 早點面對現實吧
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推
09/08 08:35, , 32F
同shelesa一樣 很多人上半身比我胖不知多少的 腿卻很細 唉
09/08 08:35, 32F
推
09/08 10:41, , 33F
推粗腿難搭衣服= ="我的下半身都要挑比上半身大上一號
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09/08 10:42, , 34F
多的size，曾經有服飾店小姐看到我上半身(因為我都穿長
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褲)要拿s號的牛仔褲給我，我跟她說穿不下O_Q(真的穿不
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09/08 10:42, , 36F
下)，最後得穿L的...(上半身可以穿S...)OTL
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推
09/08 22:55, , 37F
可以上網找一些專門瘦小腿的影片 自己持之以恆的做一定會
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推
09/09 10:16, , 38F
我看部落客的分享，不曉得有沒有效@@
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09/09 10:16, , 39F
文章在此 >> http://ppt.cc/lPUW
09/09 10:16, 39F
噓
09/09 17:32, , 40F
是肥肉,別再腦補那是肌肉了,體脂先減一減再說
09/09 17:32, 40F
推
09/13 18:19, , 41F
我的腿跟原poㄧ樣，目前正努力做hiit+跑步，希望能瘦
09/13 18:19, 41F
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09/13 18:19, , 42F
到下半身。
09/13 18:19, 42F
推
09/16 13:29, , 43F
大家都好厲害,怎麼看是肥肉還是肌肉呢?
09/16 13:29, 43F
推
09/23 05:58, , 44F
http://ppt.cc/ZWzo 征服美國體能王的女人
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09/23 05:59, , 45F
她身上體脂就很低，肌肉比例很高，腿美得跟什麼一樣
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09/23 05:59, , 46F
女生要練到肌肉爆突，有相當相當相當程度的難
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09/23 06:00, , 47F
請做有氧，持之以恆 加油
09/23 06:00, 47F
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