[問題] 健身房空氣不好
最近因為學校有校慶操場都擠滿人
開始會去附近的小型健身房
但這裡很明顯空氣不流通
打開門走進來就覺得悶悶的
更別提大量運動後
都會有點頭暈
但像今天這種下雨的天氣已經沒選擇了
想問再氧氣不足下運動成效會如何打折扣
會造成什麼影響?
我都是做跑步飛輪跟輕量的重訓
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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