[閒聊] 持續加油GOGOGO

看板BeautyBody (美體)作者ctkite (ctkite)時間12年前 (2013/08/18 17:30)推噓4(4推 0噓 1→)

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如果沒意外的話，明年要當新娘子了在網路上看了很多婚紗照片之後，非常堅持拍婚紗跟宴客一定要有旗袍裝可惜，我的身材不是很好 :(( 不過為了穿旗袍，我有很努力的訂定計畫要瘦身減肥只是沒有很認真的實行(啊啊啊啊抱頭約莫一個月前我受到了一個小刺激被外派兼差時的工作場所，那邊的女生100個有99個都是身材曼妙的有些跟我同年紀的，身材都好好喔嗚嗚，我好羨慕 T_T 從那時候開始，我只要有空我就跳鄭多燕讓自己流汗在飲食方面也減量(應該是說恢復到正常女生的食量，以前吃太多了) 也儘量不吃油炸類的(但公司提供的便當有時候有炸雞腿就不能避免了) 然後最近，我姐姐偷偷的告訴我跟我說，前一陣子我娘親問她說 ctkite是不是懷孕了啊?肚子好大對此，我非常的震怒，之前愛吃錯了嗎錯了嗎於是我真的開始很認真非常認真的實施了減肥瘦身這個計畫(對我而言很認真啦) 每天每天我都一定會跳鄭多燕，跳完之後拉拉筋然後再邊看影片邊小跑步，大概花40-60分鐘在運動飲食也跟前面一樣減量，不吃油炸類的如果有吃到油炸的，隔天會增長運動的時間。這一個月下來，體重好像沒什麼變身高159cm 體重57kg 不過我的腰圍跟我的大腿瘦了瘦了耶腰圍從78cm變成了74cm 大腿從56cm變成了53cm 親愛的大家，一起努力吧!!!!! 希望我明年可以順利的穿旗袍我不斷的在幻想我腰so nipo 咖撐鼎摳摳的身材了希望我成功!!!! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.249.190.171