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[問題] 如何讓胸部變小

看板BeautyBody (美體)作者 (bigmacindex)時間11年前 (2013/08/16 10:02), 編輯推噓45(46推 1噓 14→)
留言61則, 47人參與, 最新討論串1/1
原po比較喜歡率性 美式的打扮 但是胸部大 有點困擾 天氣熱 想穿個背心出門 但身材比例太怪 穿襯衫 又會爆扣...... 明明就不想要強調這個特徵 除了慢跑減肥，讓自己全身瘦，順便瘦到胸部之外 還有沒有什麼方法？？？ 是說我以前還比較胖，瘦了一點之後，罩杯反而升級= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.191.36
推
08/16 10:06, , 1F
真好 基因決定一切。
08/16 10:06, 1F
→
08/16 10:37, , 2F
就是有氧運動一直做下去,我以前也是不瘦胸
08/16 10:37, 2F
→
08/16 10:37, , 3F
但持續做下去胸部也小了一點決得好高興阿 XDD
08/16 10:37, 3F
不知道重訓能不能讓它結實一點 看起來比較小???
推
08/16 10:56, , 4F
這個標題讓我好生氣喔....XDDD
08/16 10:56, 4F
推
08/16 11:22, , 5F
快~分我兩CUP!!我快變男生了..Orz
08/16 11:22, 5F
推
08/16 11:56, , 6F
聽說穿運動內衣胸部看起來會比較小，原PO可以試試看
08/16 11:56, 6F
推
08/16 12:29, , 7F
只能背心+襯衫上面不釦了
08/16 12:29, 7F
對 我真的是這樣穿
推
08/16 12:51, , 8F
如果能分我一點就好了!!
08/16 12:51, 8F
※ 編輯: bigmacindex 來自: 114.44.191.36 (08/16 13:02)
推
08/16 16:11, , 9F
穿t的那種硬背心 可以壓一些
08/16 16:11, 9F
推
08/16 17:02, , 10F
這文看的氣死我也XDDDDDDD
08/16 17:02, 10F
噓
08/16 18:19, , 11F
小的想變大，大的想變小
08/16 18:19, 11F
推
08/16 20:01, , 12F
這有必要噓嗎?
08/16 20:01, 12F
推
08/16 21:14, , 13F
我也想要變小………………
08/16 21:14, 13F
推
08/16 21:29, , 14F
噓這個很沒禮貌 如果妳發減肥文被想增胖的人噓是什麼感覺
08/16 21:29, 14F
推
08/16 21:41, , 15F
小姐方便認識一下嗎??
08/16 21:41, 15F
推
08/16 21:56, , 16F
運動內衣很壓胸。受脂肪,胸部就會變小惹
08/16 21:56, 16F
推
08/17 00:16, , 17F
想變小+1
08/17 00:16, 17F
推
08/17 00:24, , 18F
我比較想知道怎麼瘦可以不瘦到胸部
08/17 00:24, 18F
推
08/17 01:04, , 19F
我也是大胸 前陣子在淘寶買內衣 視覺上有小一點 只是與在
08/17 01:04, 19F
→
08/17 01:05, , 20F
專櫃買的比較起來 我覺得胸線是比較下面的 不知道會不會
08/17 01:05, 20F
→
08/17 01:05, , 21F
造成副乳或下垂 所以我都是在穿白色T恤時才穿 優點是它
08/17 01:05, 21F
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08/17 01:06, , 22F
非常的穩固不會位移
08/17 01:06, 22F
推
08/17 01:27, , 23F
胸部大穿衣服真的不好看
08/17 01:27, 23F
推
08/17 02:06, , 24F
胸大很容易顯胖+孕
08/17 02:06, 24F
推
08/17 08:50, , 25F
大胸運動瘦只會更明顯.....因為肚子變小 部位反而更明顯
08/17 08:50, 25F
推
08/17 10:44, , 26F
胸部可以大，但後面的肉相對厚實
08/17 10:44, 26F
推
08/17 13:22, , 27F
我現在都改穿運動內衣，真的看起來小多了，可以試試看
08/17 13:22, 27F
推
08/17 16:43, , 28F
想變小+1...身邊的朋友卻羨慕得要死！明明小小的穿衣服才
08/17 16:43, 28F
→
08/17 16:43, , 29F
有纖瘦感啊！
08/17 16:43, 29F
推
08/17 19:44, , 30F
不知道你都是穿哪種衣服
08/17 19:44, 30F
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08/17 19:45, , 31F
我一直覺得美式衣服是大胸人的救星耶
08/17 19:45, 31F
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08/17 19:45, , 32F
胸部不會憋，整體看起來又有線條不會臃腫
08/17 19:45, 32F
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08/17 19:45, , 33F
選衣上要多注意吧
08/17 19:45, 33F
推
08/17 19:47, , 34F
也可以重訓喔，重訓可以讓你的胸部不會太顯臃腫
08/17 19:47, 34F
→
08/17 19:48, , 35F
能不能確實小多少胸圍不確定，但線條真的會較佳
08/17 19:48, 35F
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08/17 19:48, , 36F
除了型會比較好看之外，胸部的脂肪比例會減少
08/17 19:48, 36F
推
08/17 19:54, , 37F
聽說嫌自己太壯、太大的，都需要附圖 (誤)
08/17 19:54, 37F
推
08/17 21:52, , 38F
可是穿運動內衣胸部型會變很怪，變成一灘耶……
08/17 21:52, 38F
推
08/17 23:03, , 39F
我一瘦就瘦胸,媽媽跟姊姊也是不會瘦胸的人,基因啊(淚
08/17 23:03, 39F
推
08/17 23:11, , 40F
拜託給我（跪）
08/17 23:11, 40F
→
08/18 00:03, , 41F
可以告訴我你的飲食嗎…想變大
08/18 00:03, 41F
想不到有這麼多人回應... 先回答一些人的問題 1.前年最重63，現在只有54~55，所以真的是胖了之後，才變大的。 壓力大暴食，正常飲食之後，自然而然瘦下來 當時胖到壓胸，上個月去買內衣才知道大了一個罩杯，但胸圍也小了10公分 2.我有點挑食，不吃肉，也不喜歡吃豆類製品(豆干、豆皮) 所以蛋白質來源是：豆漿、起士。 可是，我並沒有天天吃，也都是偶爾2~3天吃一次 知道有人是這樣變大的，我自己的經驗是，頻繁喝一點的確會漲 但停幾天不喝之後，漲的感覺又消失了。 結論：吃胖才變大 我飯前肚子是平的，所以穿貼身背心，身形會很奇怪，自己個性跟性感也碰不著邊 都只能穿寬鬆的T-shirt。至於運動內衣，我只有運動的時候才會穿，它固定的效 果很好，平常還是穿一般內衣啦！因為它滿壓的。謝謝大家給的意見：) 胸大背看起來很厚，手也不細，最近開始慢跑，再加點核心重訓 希望會改善，如果有用再跟大家說 ※ 編輯: bigmacindex 來自: 114.42.171.250 (08/18 08:39)
推
08/18 09:40, , 42F
我懂，我也是，所以我幾乎沒有T恤，側面看很怪
08/18 09:40, 42F
推
08/18 11:24, , 43F
穿對內衣就大很快了~我穿曼黛的
08/18 11:24, 43F
推
08/18 16:00, , 44F
想變小+1，穿衣服非常不方便
08/18 16:00, 44F
推
08/18 20:53, , 45F
想變小+1 很容易顯胖 :(((
08/18 20:53, 45F
推
08/18 20:55, , 46F
想變小+1 背都見骨了 側面看還是厚的 QAQ
08/18 20:55, 46F
推
08/18 22:36, , 47F
想變小+1
08/18 22:36, 47F
推
08/18 22:42, , 48F
想變大 對不起 我男的
08/18 22:42, 48F
推
08/18 23:33, , 49F
我是穿貝薇雅的4D背心內衣，胸部會稍微平一點，讓妳參考
08/18 23:33, 49F
推
08/19 01:57, , 50F
我也跟妳一樣有困擾....
08/19 01:57, 50F
推
08/19 20:43, , 51F
想變小：（
08/19 20:43, 51F
推
08/20 21:02, , 52F
因為胸部T恤不敢穿貼的 但不穿貼一點又會沒精神>"<
08/20 21:02, 52F
推
08/21 23:09, , 53F
想變小+1 結果推文內沒人認真回答原PO啊!!(原PO已淚)
08/21 23:09, 53F
推
08/22 01:22, , 54F
在下曾經連續好一陣子只吃陽春麵餛飩麵 然後就小1cup了 0rz
08/22 01:22, 54F
推
08/22 21:17, , 55F
胸部太大都不能穿af那種材質的衣服，很貼很恐怖
08/22 21:17, 55F
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08/26 03:31, , 56F
我想變大耶 但也只想大一點點就好
08/26 03:31, 56F
推
08/28 22:12, , 57F
想知道+1 常被朋友羨慕但不喜歡...
08/28 22:12, 57F
推
08/30 08:20, , 58F
想變小+1 大胸衣服穿起來就是怪 減肥時想瘦胸結果瘦成肚
08/30 08:20, 58F
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08/30 08:20, , 59F
子..
08/30 08:20, 59F
推
09/02 05:15, , 60F
想變小+1....上半身看起來也會比較壯~_~..爆鈕扣也很麻煩
09/02 05:15, 60F
推
07/17 03:27, , 61F
想變小 已經減了五公斤了還是大
07/17 03:27, 61F
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