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[問題] 紅薑黃有沒有減肥效果??

看板BeautyBody (美體)作者 (狗仔隊美少女)時間13年前 (2013/06/18 17:11), 編輯推噓8(8推 0噓 17→)
留言25則, 10人參與, 最新討論串1/1
這陣子不知為何食慾超級好 然後我又是不忌口的人,就默默給他胖了三公斤 那天量體重真的差點沒嚇傻... 最近抱著亡羊補牢的心態瘋狂搜尋減肥資訊 就看到部落客說吃紅薑黃有變瘦,感覺很厲害的樣子 但是在版上爬了文只看到一篇文章 也只提到說是對排便有效果 所以想來問一下版友們,紅薑黃對減肥有沒有效呢~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.187.4.224
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06/18 19:07, , 1F
沒有
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沒有，沒有吃單一食物就可以減肥這種事
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推
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紅薑黃應該算是保健食品吧 就是幫助新陳代謝 就是當做
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減肥吃的輔助品...
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薑黃不溶於水 用吃的吸收率極低 以文獻指出有效的量
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一般人因該都吃不到
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推
06/19 15:30, , 7F
吃了半個月，就是幫助大便而已
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推
06/19 17:03, , 8F
是輔助食品+1 不過減肥還是要靠運動啦,我是覺得有吃感
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06/19 17:04, , 9F
覺排便至少會順暢,每天早上起來就會想便便了,而且代謝
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變好,其實對瘦身也會有幫助,有聽人家說這個吃飯的時候
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一起吃 因為薑黃會溶於油,這樣效果會更好
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推
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我之前便秘還蠻嚴重的 後來也有吃紅薑黃就有比較好了 現
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在就可以每天很規律的上廁所而且不是拉肚子的那種 感覺有
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把我的宿便清乾淨 小腹也有變小了 我是覺得這種會比較健
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康啦
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推
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其實沒有一種食物可以確實治好便祕 生活型態沒改變 吃久了
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一樣無效
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推
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雖然想要減肥 可是真的很難抗拒美食...我朋友是推薦
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我大餐之前可以吃這個 就是可以趕快把不要的東西代謝
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出去 不過如果真的想要瘦 還是多要多少節制一下 減少
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大餐的量 然後外加運動一下啦XD
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推
06/24 17:13, , 22F
推文有心動到!!現在便秘的好辛苦 我也要去買來吃吃看
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推
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我是覺得紅薑黃先生就是保健食品 可以幫助新陳代謝變好的
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那種 像我平常沒什麼在運動 只有多吃了這個 就有感覺到小
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06/24 19:44, , 25F
腹消得比較快一點 不過每個人體質不同效果也會不同啦
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