[問題] 軟軟的肥肉該如何消除???
小弟從去年開始減重 從原本的80公斤 減至目前的67.5公斤...
因為小弟身上的肥肉 是屬於那種軟軟的 一捏就一大坨的那種...
雖然蝴蝶袖 大肚腩變小了...
可是軟軟的肥肉堆積在肚子上 還是有礙觀瞻啊...
據說我這種情況 可以吃些幫助利尿的食物...
不過 我倒是沒有水腫的情況發生 吃這些幫助利尿的食物 可以改善我的狀況嗎??
版友們能否給點建議??
註:本文的重點在於怎麼讓軟軟的肥肉消失
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.225.13
→
05/11 08:19, , 1F
05/11 08:19, 1F
→
05/11 08:27, , 2F
05/11 08:27, 2F
→
05/11 08:48, , 3F
05/11 08:48, 3F
→
05/11 10:18, , 4F
05/11 10:18, 4F
→
05/11 10:43, , 5F
05/11 10:43, 5F
→
05/11 10:46, , 6F
05/11 10:46, 6F
→
05/11 10:56, , 7F
05/11 10:56, 7F
有做有氧運動啊...肥肉只是從一大坨變成一小坨而已...
推
05/11 11:01, , 8F
05/11 11:01, 8F
※ 編輯: cigxm 來自: 111.254.225.13 (05/11 12:43)
噓
05/11 12:56, , 9F
05/11 12:56, 9F
推
05/11 12:59, , 10F
05/11 12:59, 10F
推
05/11 16:31, , 11F
05/11 16:31, 11F
→
05/11 16:33, , 12F
05/11 16:33, 12F
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
-79
106