[減肥] 一日飲食評估
我是否已經詳讀全部置底文:是(是/否,未詳讀即發問者無預警刪文)
基本資料
性別:女
年齡:24
身高:152
體重:46
BMI:19.9 BMI低於18.5者禁止發減肥文,若有其他特殊原因(如運動員或特殊需求)
需減至BMI<18.5者請至Fitness板、MuscleBeach板發文
體脂率:(若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量)
參考照片:(可免填)
三餐內容
三餐圖文網誌版:http://fifidietician.pixnet.net/blog/post/146788394
日常作息時間:研究室生活:早上9:30~18:30
大約十二點半或一點睡覺
生活型態:研究生
減肥方式:每周三次,跳鄭多燕
對於我的文章有任何意見或問題都歡迎指教喔:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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