[問題] 騎X-bike運動會不會無法瘦屁股?
最近整天都窩在家裡念書
都不動的結果讓我覺得自己肥肉越來越多了QWQ
所以開始養成每天騎一個小時X-bike運動的習慣
不過念書都是坐著
感覺屁股都被我越坐越大...
那騎X-bike也是一直坐著
會不會沒辦法瘦到屁股呢?
還是說因為有氧瘦全身
所以總有一天還是會慢慢瘦下來呢?
希望這個問題不會很白爛
先謝謝大家回答~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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