[問題] 針對馬鞍臀的健身器材
畢業後工作一年多,因為長期坐在椅子上
形成了據說非常難消的馬鞍臀(泣)
等發現時已經為時已晚......好難過 Q_____Q
雖然很想直接手術弄掉,但還是想透過自然運動的辦法先嘗試
爬文看了很多,推薦跑步、快走、騎腳踏車等,
想請有經驗的版友們幫我看一下這個網頁「家庭有氧健身器材」區,
http://www.lafit.com.tw/product/sport_list.html#class2
那一個健身器材訓練的部分對於瘦馬鞍臀這個部分是最直接有效的?
他每個機器裡有一些短片示範如何使用,雖然他有客服可以諮詢,
但我很怕他們會不夠專業,不知道我想瘦的部分,所以想先來版上問問,
麻煩各位幫忙挑選哪一款最適合,拜託了,感謝 >"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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