[問題] 有人練過西藏回春瑜珈嗎?
因為博客來活動送DVD才注意到，
http://www.youtube.com/watch?v=i9dNLKiW0sc
看起來超簡單，
但卻宣稱有改善月經不規則或過少、骨質酥鬆的功效
如果月經能夠規律，減肥應該會變很容易啊~~~
可是有沒有這麼厲害，這些動作真的能夠達到宣稱的功效嗎??
不知道有沒有人持續做過一段時間? 做完感覺怎麼樣??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.165.5.252
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