[問題] 飯後拉筋
為了實行飯後不要馬上坐著以免肚子愈來愈大，
在飯後（尤其是晚餐）站著沒事作時，
除了原地亂動之外，
大多時候都在拉筋，
作弓字箭拉大小腿，
轉身拉腰，舉手拉手臂等簡單動作，
請問在飯後作這些動作會不好嗎？
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