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[問題] 版上有人吃kgcheck比較久的嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (Candy)時間13年前 (2012/09/25 17:45), 編輯推噓7(7推 0噓 13→)
留言20則, 7人參與, 最新討論串1/1
我之前有買kgcheck的成功必備三件組 雖然才吃一個禮拜多 我覺得淨化錠消水腫的效果最明顯 幾乎是前一兩天就有效果 美形膠囊跟代謝錠的效果我還在觀察 有覺得變比較容易流汗之外 去學校操場快走時身體容易發熱 但目前體重跟身形是都還沒有改變 版上有人也是吃KGCHECK的嗎 有沒有人吃的時間比我長~效果怎麼樣呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.12.211.24 ※ 編輯: kittyjuan 來自: 124.12.211.24 (09/25 17:46)
推
09/25 19:40, , 1F
我本身沒有水腫問題，所以只有固定買代謝錠跟美形膠囊
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09/25 19:41, , 2F
持續吃到現在要邁進第五個月，肚子跟大腿都瘦了很多，穿
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09/25 19:42, , 3F
褲子時就很明顯了，我覺得一開始吃的時候，體重的確掉比
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較慢，但身形會慢慢改變，前幾天測體脂，發現掉了快2%
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推
09/25 20:48, , 5F
想請問樓上只有多吃碇和膠囊嗎？還是其實有運動+飲食控制
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09/25 20:48, , 6F
呢？我覺得這還滿重要的呢！
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推
09/25 21:09, , 7F
我吃過一個月 美形+代謝 有飲食控制加運動 但是無感!
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推
09/25 22:43, , 8F
代謝一個月+美形半個月 體重有降快一咪咪咪
09/25 22:43, 8F
推
09/26 16:27, , 9F
請問你有沒有搭配1:1:2飲食法 我在它們家官網好像有建
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議可以搭配這種吃法
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我是淨化+美形+代謝，吃6個月，加戒宵夜，體重降了9kg
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推
09/26 18:44, , 12F
我從之前就有運動的習慣，但是體重都不太會降，後來開始
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吃KGCHECK，很隨性的吃，雖然感覺身體有慢慢在瘦，不過
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並不明顯，後來我是直接打電話問客服，就開始按照1:1:2
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的方法吃三餐(1澱粉1魚蛋肉2蔬菜)，我發現這樣子瘦的速
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度就開始變快了
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推
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我也是吃蠻長一段時間了 除了搭配飲食 我平常是會去慢跑
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我覺得有沒有吃kgcheck運動 最大的差別就是流汗量有差 不
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然我之前代謝不好 即使是運動也很難出汗@@ 開始吃之後體
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09/27 18:43, , 20F
質就有慢慢改變 而且是往好的那方面改善
09/27 18:43, 20F
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