[問題] 橘皮的小問題!

看板BeautyBody (美體)作者 (愛美)時間13年前 (2012/09/19 19:29), 編輯推噓10(1005)
留言15則, 11人參與, 最新討論串1/1
因為最近在減肥(高調中) 除了運動以外 拉筋 按摩 都變成我剛柔並濟的小幫手了!! 因為本身之前是個大胖子(現在是個中胖子) 所以對於橘皮就會覺得這是胖子必備的搭配 (跟珍珠配奶茶一樣!!!) 後來發現我很瘦的朋友們也有!!! (原來珍珠也可以配綠茶!!!!) 就開始上網查了一下得到 橘皮組織可不是肥胖者的專利,包括荷爾蒙、遺傳、種族, 及長期不當的飲食習慣與長期缺乏運動等等,都會影響橘皮組織的形成, 而女性因身體比較容易堆積肥厚的脂肪,再加上容易受荷爾蒙失調的影響, 所以會比同年齡的男性更容易出現橘皮組織。 另外 還有人說是因為脂肪球的排列組合導致橘皮的誕生!!! 大部份都說長期按摩有效改善(醫美這方面的先不談) 有個同學說過要很用力的括(括沙棒)大腿 或是用力捏 就可以改善 因為我天生中胖 所以輕輕鬆鬆就可以捏起不規則形狀的橘皮 我想請問用力捏他真的有用嗎... 我這陣子都很用力捏他們 多希望可以把裡面的珍珠捏出來這樣... 搞到大腿很多瘀青= //// = 還蠻蠢的 所以想請問一下各位~~ ps 還有其他橘皮掰掰的招嗎... 秋天好冷~好想大吃大喝唷~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.60.61

09/19 22:08, , 1F
我看很多人都是上臂有橘皮而已啊,瘦下來還是很難消
09/19 22:08, 1F

09/19 22:38, , 2F
很多瘦女生大腿後側橘皮非常明顯,很愛穿短褲
09/19 22:38, 2F

09/20 00:38, , 3F
我不只有橘皮 還有妊娠紋!!! 真的很難消...
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09/20 02:21, , 4F
我有天天捏40分鐘 是有效啦 只是還是會有一點點
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09/20 02:22, , 5F
但我是超級認真按摩 就是有捏到深層 有點痛的那種
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09/20 12:45, , 6F
以前小時候腿很粗很常看到橘皮, 後來有做腿部運動
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09/20 12:45, , 7F
瑜伽的拉筋or騎腳踏車, 現在腿還是很粗~可是就沒有看到
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橘皮了@@..不知道是不是真的有用!
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09/20 13:05, , 9F
停紅綠燈時,我很喜歡觀察女生的大腿,橘皮真的很嚇人
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even是瘦女孩,也是有很嚇人的橘皮,但她們好像都不知道
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我沒有很用力捏.怕痛 只是用指關節刮
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09/20 19:00, , 12F
所以橘皮只有 運動和刮一刮 有用 還是認真減肥好了~~
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09/22 14:01, , 13F
以前有橘皮時擦黎得芳有消耶..不知道是不是剛好
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09/29 16:20, , 14F
泡澡+按摩!!
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07/19 16:27, , 15F
刮痧!!
07/19 16:27, 15F
文章代碼(AID): #1GMQoGt3 (BeautyBody)
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