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[問題] [問題] 拉筋後小腿很緊很緊

看板BeautyBody (美體)作者kkkellyyy (Kelly)時間13年前 (2012/09/12 20:11)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串1/1

如題，因為我很少拉筋，昨天心血來潮，想說拉一下小腿部份然後做了扶牆壁了壓腳板的動作，以及坐著往前碰腳指的動作 (沒有運動，就只拉筋) 可是今天小腿好緊好緊，請問這是表示我姿勢不正確嘛? 還是這是正常的?? 謝謝大家 -- posted from android bbs reader on my HTC Sensation Z710e https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.73.215.45

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