[問題] 芭樂乾的熱量

看板BeautyBody (美體)作者 (DT)時間13年前 (2012/08/15 10:41), 編輯推噓2(207)
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最近在減肥,但有兩樣東西戒不掉. 芭樂乾是其中一項 今天研究了一下 發現標示寫每份39卡 一包4.25份 所以總熱量是165.75卡?? 上網研究其他品牌100克都300多卡 我買的這包有170克 應該600多卡才對啊 165卡跟600卡差有點多 所以不知道該不該繼續吃 是標示出錯了嗎 http://miupix.cc/pm-PQLZNV -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 208.54.5.246

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..跟有沒有加糖醃製有差 但一般市面上的芭樂乾熱量都很高
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除非他是不添加化學物和糖~不過一般果乾類都熱量高就是
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另外一般的芭樂乾含鈉非常高 比方100g 就高達600多的鈉
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我偶爾還是會想吃 但會盡量少吃醃製的芭樂乾 芒果乾
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標示寫有加糖,甘草,食鹽,添加物等等....所以是標錯了
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一包六百卡嗎?? @@
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想吃就吃
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妳把它當做六百卡好了,這樣會節制點吃,畢竟這不是健康食
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文章代碼(AID): #1GAmnpg_ (BeautyBody)
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