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[問題] 史上最強彈力帶矯正O型腿

看板BeautyBody (美體)作者 (靜謐之春)時間13年前 (2012/08/05 02:29), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
留言6則, 3人參與, 最新討論串1/1
在版上搜尋許多關於矯正O型腿的資料 看到彈力帶似乎有其功效 也火速購入一 但是搭配彈力帶的矯正運動卻找不太到 想問問看手邊有「史上最強彈力帶」一書的版友們 該書的矯正O型腿運動該怎麼做呢？ 原本是想直接買書 但是人在國外買中文書實在不方便 再加上我只在意這個運動 希望有熱心版友願意分享 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 71.177.2.185
推
08/05 19:06, , 1F
我推薦之前中醫診所醫師教我的方法 睡前抬腿的時候用彈
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08/05 19:07, , 2F
力帶綁住膝蓋，或是整個身體躺平也是把雙腿綁住。我大概
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幾天就看出成效了，腿非常的直。
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推
08/06 00:21, , 4F
綁著睡一個晚上嗎 我來試試看 之前有跟團買綁腿帶 可是
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08/06 00:22, , 5F
都會不自覺滑掉耶XD 早上起來都在旁邊了 哈
08/06 00:22, 5F
推
08/06 18:56, , 6F
綁一整晚不會不舒服嗎?
08/06 18:56, 6F
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