[閒聊] 在烤箱裡做瑜珈~

看板BeautyBody (美體)作者 (阿拉蕾)時間13年前 (2012/07/20 17:21), 編輯推噓2(200)
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瑜珈學了將近兩年,自認為應該有些基礎了 因有在瘦身中心買課程,做完課程後就會去烤箱待一下 通常都是趴著休息(烤箱內幾乎只有我一個人) 有時會睡著,大約10分鐘後開始流汗 有次睡不著,突然想到自己來做些瑜珈動作好了 不到5分鐘,開始爆汗,烤箱內溫度我也不知是多少 大約只會做到15分鐘左右,因為真的太熱了 而且還要隨時注意有沒有人進來,呵 可是感覺還不錯呢!^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.201.236.153

07/20 19:42, , 1F
有興趣的話,不妨直接去報熱瑜珈的課程吧~也比較"安全"^^
07/20 19:42, 1F

07/21 08:00, , 2F
你在裡面睡著好危險!
07/21 08:00, 2F
文章代碼(AID): #1G2IC50P (BeautyBody)
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