[問題] 敲膽經後,烏青的顏色?

看板BeautyBody (美體)作者 (綠鍋鍋)時間14年前 (2012/06/24 15:12), 編輯推噓15(15015)
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四月底開始減肥 之前都是只有跑步、跳鄭多燕 大概一兩個禮拜前得知敲膽經這個東西 晚上看電視就開始拿按摩器具努力敲膽經 敲了一兩天就腿黑黑了! 囧! (烏青大腿 慎入) http://imgur.com/a/S6MC8 可是,我想問的是 為什麼我的瘀青是這種咖啡色的 並不是一般那種深紫色瘀青 好奇怪喔~ 是我敲錯了嗎? 另外,現在已經瘀青了,還要繼續敲嗎? 還事先等他復原後,再繼續敲? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.185.45

06/24 15:26, , 1F
我是跟你一樣的顏色耶 不過怎麼連小腿都有??好像不用敲到那
06/24 15:26, 1F

06/24 15:34, , 2F
膽經應該是大腿外側那條吧 而且不用敲到小腿吧
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06/24 18:10, , 3F
我上瑜珈課時老師也很愛叫我們敲膽經,說會烏青表示氣不順之
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06/24 18:11, , 4F
類的~還說這樣很正常,但我都很小力沒烏青過
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06/24 21:15, , 5F
my god..你的看起來好嚴重
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06/24 21:47, , 6F
好像被家暴…我都不敢亂敲
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06/24 22:32, , 7F
這看起來比較像刺激過度小發炎@@?
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06/24 23:21, , 8F
敲那個倒底有什麼用 好像在活受罪
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06/25 12:07, , 9F
穴道按摩也不至於這麼嚴重吧
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06/25 12:28, , 10F
你也揍的太大力了吧....XDDD
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06/25 12:40, , 11F
好驚人....是否有點太重 @@
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06/25 17:25, , 12F
我也是會烏青,而且被罵說是笨蛋怎麼會相信烏青就是氣
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血不順之類的說法
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06/25 20:19, , 14F
我剛開始敲時也會這樣 不過沒原PO那麼大一片@@
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有問過中醫師,他說:不用敲到黑青啦! 有點敲太大力了
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06/25 22:02, , 16F
小腿也可以敲,但不要敲到黑青,偷懶的話泡腳也可以
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06/25 22:59, , 17F
我覺得你還是先確定敲的部位是不是膽經,最好問中醫師
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我在中醫診所上班,所以都會詢問醫師
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06/26 07:08, , 19F
安心 沒事的 過個幾天等淤青消失 繼續敲
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06/26 07:09, , 20F
小腿可以用滾輪滾 因為肉比較少 用敲的傷骨頭
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06/26 07:11, , 21F
其實有時候也不是敲大力就會烏青 個人的腿不一樣
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06/26 07:12, , 22F
我烏青過一次之後 用滾輪用手推用刮砂 再也沒烏青過
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06/26 13:23, , 23F
會烏青就是血液循環不好啊,等你敲到不會烏青,或者有烏青但很
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快就會消失就表示血液循環變好了;但現在烏青先不要敲了要復元
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06/26 13:40, , 25F
我也有敲 可是都只會變紅 沒有烏青過耶~是不是太小力了?
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06/27 13:33, , 26F
剛開始會而已,過陣子怎麼敲就都不會瘀青了 ..
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06/27 13:34, , 27F
我覺得敲膽經很有用耶。我也用過敲膽經的方式(當然還
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06/27 13:35, , 28F
有注意飲食+運動),我是覺得敲膽經會讓下半身循環變
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06/27 13:36, , 29F
好,瘦腿的效果滿明顯的
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06/29 19:31, , 30F
大腿敲外側 小腿按內側 妳大腿還要在外(後)側一點點才對
06/29 19:31, 30F
文章代碼(AID): #1FvhtrN- (BeautyBody)
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