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[問題] 請問有瘦大腿的好方法嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (\^0^/)時間14年前 (2012/04/23 20:19), 編輯推噓13(13推 0噓 11→)
留言24則, 19人參與, 最新討論串1/1
如題 大腿一直瘦不下來 不知道大家有沒有瘦大腿的方法?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.161.89.118
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04/23 20:21, , 1F
東榮牌減肥刀
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推東榮牌
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東榮牌
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東榮牌
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推
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每天慢跑
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推
04/24 08:43, , 6F
持續運動總是會瘦到的，抬腿加按摩幫助雕塑及消水腫，加油!
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推
04/24 13:28, , 7F
1~4樓XDDD 我個人也滿推薦東榮牌的喔!
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推
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大腿是好物 推大腿
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04/24 18:38, , 9F
我已經運動一個半月了 似乎大腿都沒瘦 大腿應該是最
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難受得吧
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推
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東榮牌??沒聽過耶，請問是...?
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04/24 18:51, , 12F
我已經買了，超讚的
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04/24 23:39, , 14F
我BMI 19，體脂16%，大腿一樣有21吋，基因無解
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推
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我運動一個月 現在體脂是17.5% 大腿小一吋!19→18吋
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推
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推～「改變2萬人的 PUSH美腿祕技」這本~
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04/26 00:00, , 17F
配合運動，大腿瘦了2cm
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推
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好妙的廣告><
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推
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可以去圖書館借，我也是在圖書館借的
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推
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最近有在運動 外側有瘦 但我比較想瘦內側啊~~~
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推
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逛街且會變瘦!!!但我都是瘦外側~~
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推
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雖然大家都說基因決定妳瘦哪 可是我還是覺得局部雕塑很有
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用 我覺得拉筋很有用 持續1.2個月就有效果 缺點是一陣子
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沒做就會恢復原狀 體脂體重也不會降低 純粹是讓肌肉緊實
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