[問題] 請問有跳鄭多燕的版友(提臀&瘦腿)已刪文
最近都在YOUTUBE找鄭多燕的影片來跳
動作類似的就會快轉or跳下一部
這兩天右小腿鐵腿@0@
有些動作可能沒辦法那麼準確
跳起來很怪@@不知道有沒到位
自己看了都很想笑~"~
但想說有跳總比沒跳好XD
想請問有跳鄭多燕的版友
鄭多燕YOUTUBE裡哪些是針對提臀&瘦腿的影片可以提供給我嗎?
因為我主要想針對這兩個@@
這兩天都一直狂跳蹲馬步之類的~腿超酸阿!!
不知道這個動作是要瘦腿&緊實嗎?
然後我想變翹臀阿!!!!大家一起加油了!!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.243.214.110
推
04/08 09:51, , 1F
04/08 09:51, 1F
推
04/08 10:51, , 2F
04/08 10:51, 2F
推
04/08 10:54, , 3F
04/08 10:54, 3F
→
04/08 11:12, , 4F
04/08 11:12, 4F
推
04/08 12:31, , 5F
04/08 12:31, 5F
推
04/08 12:40, , 6F
04/08 12:40, 6F
推
04/08 17:34, , 7F
04/08 17:34, 7F
推
04/08 22:26, , 8F
04/08 22:26, 8F
→
04/08 22:26, , 9F
04/08 22:26, 9F
推
04/09 00:04, , 10F
04/09 00:04, 10F
推
04/09 08:43, , 11F
04/09 08:43, 11F
推
04/09 19:33, , 12F
04/09 19:33, 12F
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
