[問題] 就是只胖肚子！
我60公斤了。
但是個外表看不出是60的人。
身高164,腰圍33!!!!
真相→http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ginkudo&b=13&f=1866214112&p=5
原因就是我的小腹。
猶記半年前我也來版上問過小腹的問題，
當時我才52kg...
52kg時的樣子，小腹還蠻明顯的
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ginkudo&b=13&f=1866214109&p=2
一坐下就超明顯的小腹
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ginkudo&b=13&f=1866208101&p=0
半年左右的時間我胖了五公斤，而且都只長在小腹上
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ginkudo&b=13&f=1866214111&p=4
我知道原因是因為我在發胖的時間點剛好再做辦公室工作
所以長時間做著加上沒運動的習慣，養成肥小肚
但現在我換成別的工作，每天都要站著，三餐也可能不定時，
有想過學瑜珈，可是我工作休假時間太不固定了，
自己會在睡前做仰臥起做20下，然後現在就是盡量睡前不吃宵夜等。
曾有朋友說過要我去檢查小腹看是不是有巧克力囊腫之類的
但幾天前才去做子宮抹片，檢查是正常的。
（不曉得抹片有無法看出巧克力囊腫）
總之，我現在的小腹對我來說是很大的困擾
又快夏天了，我去年夏天的褲子跟衣服完全穿不下了><
超難過的，真的～超向一個"很瘦的孕婦"
有稍微爬文看了一下一些辦法…
有沒有版友是跟我一樣的狀況呢？
大家現在都是用什麼辦法呢？
我是打算去看中醫也順便調體質。
--
連在夢裡都失眠。
http://www.wretch.cc/blog/ginkudo
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.141.178
推
04/06 01:06, , 1F
04/06 01:06, 1F
→
04/06 01:08, , 2F
04/06 01:08, 2F
※ 編輯: ginkudo 來自: 219.68.141.178 (04/06 01:09)
推
04/06 01:55, , 3F
04/06 01:55, 3F
推
04/06 08:40, , 4F
04/06 08:40, 4F
→
04/06 08:52, , 5F
04/06 08:52, 5F
推
04/06 09:04, , 6F
04/06 09:04, 6F
推
04/06 11:11, , 7F
04/06 11:11, 7F
→
04/06 11:12, , 8F
04/06 11:12, 8F
推
04/06 11:29, , 9F
04/06 11:29, 9F
→
04/06 11:30, , 10F
04/06 11:30, 10F
→
04/06 13:02, , 11F
04/06 13:02, 11F
推
04/06 13:22, , 12F
04/06 13:22, 12F
推
04/06 13:23, , 13F
04/06 13:23, 13F
→
04/06 13:23, , 14F
04/06 13:23, 14F
→
04/06 13:24, , 15F
04/06 13:24, 15F
推
04/06 16:57, , 16F
04/06 16:57, 16F
→
04/06 22:36, , 17F
04/06 22:36, 17F
→
04/06 22:36, , 18F
04/06 22:36, 18F
→
04/07 07:59, , 19F
04/07 07:59, 19F
→
04/07 08:00, , 20F
04/07 08:00, 20F
→
04/07 08:03, , 21F
04/07 08:03, 21F
→
04/07 08:04, , 22F
04/07 08:04, 22F
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
