[問題] 鄭多燕燃燒的卡路里
請問一下 鄭多燕影片每集大概可以燃燒多少卡路里
有版友可以估計看看嘛?
第1集 Robi 紅帽、紅褲
第2集 Dumb 啞鈴
第3集 Dance 灰色衣服
第4集 Mat 墊上運動
第5集 15分鐘伸展操
因為我想說這樣比較好計算卡路里
雖然可能燃燒的不多 但是若能持之以恆 應該也會有不錯成果!!
希望各位前輩可以幫忙估算一下!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.226.78
※ 編輯: qqoooo 來自: 114.34.226.78 (07/09 10:44)
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