[問題] 請問瑜珈課
各位板上有經驗的大大好,
最近開始上瑜珈,但是有個問題困擾我很久 @@
本身很容易留手汗,加上瑜珈教室會開點空調... 常常沒多久我就開始留手汗
這樣造成我在做很多動作時 無法好好施力......
請問有人做瑜珈也有類似的問題嗎....
還真不知道麼辦
謝謝
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