[請益] 飲食控制後，排便量變少...
※ [本文轉錄自 BeautySalon 看板 #1EW2pd9Y ]
作者: cigxm (力量的來源) 看板: BeautySalon
標題: [請益] 飲食控制後，排便量變少...
時間: Mon Sep 26 15:42:29 2011
飲食控制之前 我的消化時間及排便習慣都非常好....
吃進去的東西 大概24-48小時 會排出來...
每日清晨睡醒 大概三十分鐘之內 一定會排便...
即使偶有當日未排便的狀況 只要喝杯鮮奶 肚子就會咕嚕咕嚕動起來...
接著我就會跑去上大號囉...
不過 在力行飲食控制之後 不再每日排便說...
可能兩天排便一次 或 三天排便一次...
因為肚子裡的大便不多 所以吃鮮奶的效果也有限...
想說大便這樣積在肚子裡太久 不會形成宿便嗎??
我真得很不習慣...
有人跟我一樣嗎?? 這種情況該怎麼處理??
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