[討論] 一個月減了五公斤算有在減肥嗎..
原 po 實在有點過胖很久
之前工作關係大魚大肉又配酒
從80一路飆升到90
最近40天內, 運動減少飲食, 目前瘦到85
目標是75
只是我很好奇 40天瘦了5公斤, 這樣的進度算快嗎= =
我原本的進度目標是兩個月回到75= =, 可是現在感覺剩下的10kg有點久啊啊啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.86.24
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