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[閒聊] 運動運動

看板BeautyBody (美體)作者shingliu (shing)時間15年前 (2011/09/07 14:10)推噓0(0推 0噓 0→)

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話說我已經去面交鄭多燕並且隔天立刻拆開跳應該是有氧的那片真的! 一個人在家,用心的做我發現跟我之前去跳有氧有一樣的效果身體很快就熱了大概跳40分鐘就累了..... 再接再厲!! 昨天晚上去打羽球右手感覺不是自己的努力流汗吧!!! 大家加油^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.99.40

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