[問題] 椿之味薏仁
爬過文看到說
薏仁100克約350大卡跟白飯差不多
(甚至更多一點)
但是上了台南的椿之味網站上面卻是寫低熱量又健康
請問有人知道一杯椿之味的薏仁湯(有顆粒)
無糖或有糖口味的這樣熱量大概是多少嗎??
或者有沒有人試過吃薏仁來調整一天的飲食呢??
效果如何呢??
感謝回覆!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.8.148
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