[問題] 踢踏舞或按摩/
板上水水好
我是上半身腫大,下半身肥胖的,而且是大腿水種,小腿超大肌肉蘿蔔的體型
而且屁股大腿血液循環不好,小腿肉有時長抽筋
最近用快走效果但有限= =
想利用暑假趕快改善苦惱的屁股,大腿,小腿
聽別人說跳踢踏舞能改善屁股,大腿,但不知對小腿是否有效
搜尋過板上有人推按摩
請問大家建議哪一種法能對症下藥?
謝謝^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.73.71.69
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
