[問題] 長坐的坐姿

看板BeautyBody (美體)作者 (jaymary)時間14年前 (2011/08/02 00:28), 編輯推噓1(101)
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因為長坐都會讓我脖子肌肉痠痛 之後更嚴重還會被的肩膀很重 想請問一下 要怎樣坐可以讓這種狀況較緩和? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.121.119

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正在思考腰酸背痛跟美體版關聯性....= =
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08/02 08:47, , 2F
站起來動一動,或是在椅子上做伸展操
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文章代碼(AID): #1EDjGRpE (BeautyBody)
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