[問題] 想請問一本有關於骨盆運動的書

看板BeautyBody (美體)作者 (Phonmeuyo)時間15年前 (2011/07/12 19:37), 編輯推噓2(206)
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之前在書店有翻到一本在教塑身的書 內容有提到骨盆 也有提到一個小檢測: 人躺著 腳合併 然後放輕鬆讓腳打開到最自然的角度 然後就是看那個角度去判別骨盆是否有移位(?或是其他問題) 但是時間關係沒有仔細記下書的特徵 因此只記得這些 想請問有版上的大大知道這本書嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.54.145

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有可能是這本 http://0rz.tw/AJFkf
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但不是很確定,因為那天我隨便翻了兩三本類似的書
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07/13 09:31, , 3F
有可能是這本"瘦肚子的骨盆瑜伽",我自己有買,感覺還蠻
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有效的,而且睡覺前做幾個動作,睡覺也比較好睡
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找一天再去書局看看好了,幾乎好多人都是說這本書,感
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07/13 14:39, , 6F
謝大家ㄒ︿ㄒ
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07/14 22:21, , 7F
我覺得很可能是"體態,決定你的健康",有檢測骨盆的測驗
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07/14 22:25, , 8F
瘦肚子骨盆瑜珈也很推
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文章代碼(AID): #1E738Dz7 (BeautyBody)
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