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[問題] 肚子兩側的肉

看板BeautyBody (美體)作者 (blackbaby)時間15年前 (2011/06/27 17:01), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/1
我現在每天都有在跑步 每天都會跑30分鐘~1小時 已經連續跑了兩個月了 雖然減了五公斤 但是肚子兩側的肉還是很多 一點都沒有減少的跡象 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.123.243.3 ※ 編輯: blackbaby 來自: 122.123.243.3 (06/27 17:02)
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06/27 17:04, , 1F
買個皮尺量比較準；再者，要瘦哪邊只能交給老天決定
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但總有一天會輪到你想瘦的部位
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推
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局部重訓！幫助雕塑曲線
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06/28 16:00, , 4F
推樓上的 重訓有用
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推
06/29 02:08, , 5F
想請問重訓的話要用哪種器材幫助?
06/29 02:08, 5F
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