[問題] 體重一樣 外型不一樣

看板BeautyBody (美體)作者 (Zynx)時間15年前 (2011/05/19 18:53), 編輯推噓6(606)
留言12則, 10人參與, 最新討論串1/1
大家好 我心裡一直有個疑問 為什麼我和朋友之間 明明兩個人體重一樣 甚至我的體重輕很多 (我朋友都48 49公斤 我才42公斤 <--超級輕) 可是外觀看起來 我好像比較肉耶@@ 身高都差不多是162公分 雖然大家都說我很瘦 可是我就是認為我和一般的紙片人看起來不一樣 一般的紙片人看起來就真的像快被風吹走了 可是我覺得我手臂肩膀那邊很厚實 XD 也有小腹和蝴蝶袖 另外駝背的話 是不是會看起來背部很多肉 要做怎樣的運動才能改善呢 謝謝大家的回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.125.246.205

05/19 18:54, , 1F
同重量脂肪比肌肉體積大
05/19 18:54, 1F

05/19 19:04, , 2F
同樓上,你的體脂肯定比較高出不少 出去跑一跑是最實際的
05/19 19:04, 2F

05/19 19:07, , 3F
我也是 脂肪比同重量看起來又比較瘦的人多囉!! 運動吧:)
05/19 19:07, 3F

05/19 21:04, , 4F
脂肪排列跟大小的關係
05/19 21:04, 4F

05/20 04:38, , 5F
你的肥肉比他多
05/20 04:38, 5F

05/20 08:45, , 6F
不是"肉",也不是厚實,是脂肪~~~~~
05/20 08:45, 6F

05/20 11:36, , 7F
很好奇162/42怎可能看起來不紙片
05/20 11:36, 7F

05/20 13:38, , 8F
有可能耶....我有朋友就是這樣 跟脂肪量/骨架大小 有關~
05/20 13:38, 8F

05/20 13:39, , 9F
若你有運動習慣還這樣...那可能是天生體質骨架關係了喔
05/20 13:39, 9F

05/20 13:40, , 10F
如平常沒固定運動,建議培養一周數次有氧 可減體脂
05/20 13:40, 10F

05/22 22:49, , 11F
只有42公斤真的好輕啊....
05/22 22:49, 11F

06/06 11:39, , 12F
駝背真的後面會很多肉歐! 我也是這樣+1Y
06/06 11:39, 12F
文章代碼(AID): #1DrFQUJx (BeautyBody)
文章代碼(AID): #1DrFQUJx (BeautyBody)