[分享] 推薦一個很不錯的部落格^^
我妹最近推薦給我一個部落格(非廣告)
減肥島物語 http://blog.yam.com/colorman
裡面有很多方法跟觀念都還滿不錯的!!!(而且有很多好笑的圖穿插XDD)
可以依照他的建議按表操課
像一開始你可以先了解自己是甚麼體質的人:
「我是正常的扁身」 「我是臉瘦型扁身」 「我是正常的圓身」 「我是臉瘦型圓身」
在依照類別選擇運動方法~
(像我是臉瘦型扁身,他寫的內容我點頭如搗蒜啊!!!!)
重點是整個架構很完整~~
推薦給大家!!
希望大家在夏天來臨前一起瘦身成功~~~>"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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