[問題] 可以在床上跳鄭多燕嗎

看板BeautyBody (美體)作者 (哇塞)時間15年前 (2010/12/15 19:42), 編輯推噓3(307)
留言10則, 8人參與, 最新討論串1/1
看到版上跳鄭多燕DVD 也很想運動來瘦個均勻一下 可是房間不大 床是雙人床 就佔了大部分空間了 又不好意思讓家人看到 所以想在房間跳 不知道跳過的人 覺得在床上跳OK嗎 如果站立的話我勉強可以在地上 但是如果有躺下或開腿那種 不知道在床上可以嗎? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.125.105

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會受傷吧
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硬床板就沒關係了
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第一代裡面應該只有第4片可以在床上做,有軟墊就行了
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其實跳鄭多燕需要的空間蠻小的……
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床會壞掉,膝蓋也容易損傷。
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彈簧床不行
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不好吧~~還是要跳的時候稍微空出一點點空間吧
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彈簧˙床會壞掉~
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鄭大姐有很多動作是要單腳站立的~~你如果在床上跳可能會失
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衡....這樣還蠻容易受傷的!!
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文章代碼(AID): #1D2AcSHn (BeautyBody)
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