[哀號] 我吐了

看板BeautyBody (美體)作者 (暖暖)時間15年前 (2010/11/22 14:47), 編輯推噓5(5011)
留言16則, 10人參與, 最新討論串1/1
因為上個禮拜健身房都不開 (期中考 所以一個禮拜沒運動的我非常緊張自己會變胖 的確,用肉眼看我大腿就知道我「休息了一個禮拜」 今天健身房開了,我很興奮的衝進去 開始狂踩登山機,踩十分鐘時我身體已經像裝水龍頭了 踩到十五分時,我開始覺得頭好暈,暈的受不了! 就衝回宿舍,用力嘔出了早上吃的餅乾 (早上到中午只有吃很多手工餅乾) 歐,我是不是體力變差了 ... 還是因為我熬夜睡覺的關係 ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.195.65

11/22 14:54, , 1F
休息一個禮拜沒運動,一運動就逛踩登山機,任誰身體都會
11/22 14:54, 1F

11/22 14:54, , 2F
受不了吧~~~你這叫虐待身體,會嘔吐也是剛好
11/22 14:54, 2F

11/22 15:04, , 3F
你如果很怕變胖那怎麼早上到中午只有吃很多手工餅乾?
11/22 15:04, 3F
一方面不想花錢... (是我親戚自己做的) 一方面我懶的去買 ...

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... 你明明就知道自己問題在哪了
11/22 15:12, 4F
我以為是熬夜,原來是一下子的激烈

11/22 15:12, , 5F
...怕胖就別吃餅乾吧= =別這樣虐待自己的身體...
11/22 15:12, 5F
難怪越吃越想嘔吐

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手工餅乾熱量超高的 奶油 糖 多到不行
11/22 15:19, 6F

11/22 16:04, , 7F
如果平常有運動習慣 停一個禮拜體能不至於掉太多 應該
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是"狂踩"這個問題吧 消脂減肥不是卯起來動 而是長時間
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11/22 16:06, , 9F
溫和的動
11/22 16:06, 9F
我可能太急了 前幾天看到不可能的任務三裡面的MAGGIE Q 的好身材 讓我很著急XD 了解

11/22 17:19, , 10F
如果那種身材幾天就可以練成 那這世界就沒胖子了…
11/22 17:19, 10F

11/22 17:37, , 11F
別忘了好鳥塢有一流得修片技術
11/22 17:37, 11F
可是她全身都有結實漂亮的肌肉是事實 就算別部片 或是新聞鏡頭 都無法修的

11/22 23:03, , 12F
maggieQ的BODY是有好萊塢專業營養師&健身教練指導下而來的
11/22 23:03, 12F

11/22 23:16, , 13F
Maggie Q 長年累月天天運動 您在著急甚麼??-_-
11/22 23:16, 13F
XD 突然也想問自己

11/23 00:41, , 14F
搬去好萊塢吧 XD
11/23 00:41, 14F
如果是當武打明星更好XD

11/23 05:25, , 15F
熬夜睡覺是什麼???
11/23 05:25, 15F
就前一碗太晚睡 ※ 編輯: warmheart629 來自: 118.167.193.38 (11/23 09:48)

12/05 21:41, , 16F
請參考11523 1012/04 rafifish
12/05 21:41, 16F
文章代碼(AID): #1CwX8Uzt (BeautyBody)
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