[問題] 瘦但是有小腹

看板BeautyBody (美體)作者 (草苺妹)時間15年前 (2010/11/05 11:15), 編輯推噓11(1109)
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我的身高170cm 體重50kg 在別人的眼中看起來我是個瘦子,但是我的困擾是~~小腹 我想胖臉但都胖到小腹,因為我的臉瘦到凹下去真的很難看 我的小腹大約像懷孕2~3個月,真的不誇張 本來我以為我是滿肚子大便(害羞),還吃了有名的xx人生 是有嗯嗯沒錯,但是應該只少了一點點 我喜歡喝飲料但是已經改去冰了,喜歡吃餅乾零食 喜歡吃肉菜也會吃一些,油炸物大約1星期吃一次 愛吃火鍋但不吃沙茶醬 想請問大家這樣的飲食會造成小腹嗎? 我只知道天氣冷的時候小腹會保護胃所以會囤積脂肪 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.73.79

11/05 11:18, , 1F
有怪 因為你真的蠻瘦的
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11/05 11:27, , 2F
你有運動嘛?
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不只去冰,是不能喝冰的
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11/05 11:30, , 4F
中一是這樣說的 不過運動感覺更有效
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11/05 11:53, , 5F
去冰還是冰的~
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脂肪分佈比例受遺傳影響,有氧+腹肌訓練(仰臥起坐和抬腿)
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11/05 12:55, , 7F
所以只能喝常溫囉!好痛苦 改喝水好了
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11/05 13:09, , 8F
多做運動阿~運動真的比較有效
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11/05 13:39, , 9F
其實常喝溫水 或微燙溫度的茶或水 再喝冰的反而不舒服
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11/05 13:39, , 10F
少吃冰的對身體也比較好~試看看吧!加油^^
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11/05 14:58, , 11F
BMI不到18...太瘦了!你有量過體脂肪了嗎?
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11/05 15:00, , 12F
我BMI跟你差不多 也有小腹困擾> <
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11/05 22:02, , 13F
我也是小腹超大,167/48左右,腰居然27~~
11/05 22:02, 13F

11/06 18:00, , 14F
跟我一樣 我164/44但是像懷孕兩個月 腰28..哭哭~
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11/06 18:01, , 15F
不過我也是超愛吃冰~~~><
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11/09 08:58, , 16F
喝熱的喝習慣 一下子喝去冰的都會覺得好冰= =
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熱飲真的很好喝>///< 試看看!! 為了自己的身體~
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11/09 09:00, , 18F
話說 周遭朋友只有1位會跟我一樣堅持喝熱飲~"~
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11/13 09:39, , 19F
你駝背嗎?
11/13 09:39, 19F

11/13 10:34, , 20F
我朋友很瘦但小腹很大,腹部超音波檢查發現子宮很多肌瘤
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文章代碼(AID): #1CqtRXX8 (BeautyBody)
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