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[閒聊] 有在台中佳儷運動館運動的人請進：D

看板BeautyBody (美體)作者 (Viola)時間15年前 (2010/10/12 01:07), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1CiprsWP ] 作者: holaellen (Viola) 看板: FITNESS 標題: [閒聊] 有在台中佳儷運動館運動的人請進：D 時間: Tue Oct 12 00:38:11 2010 我這個月才剛報名 是第一次到這種地方上課 剛剛研究了一下課程表 發現 有氧拳擊 好像還蠻有趣的～ 另外有些課程，有分初級 中級 高級 想請問一下有在那邊運動的版友，這三種有什麼差異嘛？ 有比較推薦哪一個老師 或是 哪一個課程呢？ (話說 那邊有地方可以洗澡嘛XDD) 謝謝:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.54.139 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.54.139
推
10/12 10:24, , 1F
初級是輕度的肌肉訓練 中級像是韻律舞 高級就簡單的排舞
10/12 10:24, 1F
→
10/12 10:24, , 2F
排舞通常5~6個8拍
10/12 10:24, 2F
→
10/12 10:25, , 3F
那裡可以洗澡 拳擊有氧很累 可是老師會把氣氛帶很HIGH
10/12 10:25, 3F
推
10/12 12:00, , 4F
可以洗澡唷，拳擊有氧我超愛!
10/12 12:00, 4F
我看了一下課表～拳擊有氧是屬於中級～ 那新手去也可以直接上嘛？XDDD
推
10/12 13:28, , 5F
沖澡間只限女生使用~我最愛拳擊有氧^^~
10/12 13:28, 5F
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10/12 13:29, , 6F
新手建議從初級開始~
10/12 13:29, 6F
※ 編輯: holaellen 來自: 122.117.54.139 (10/12 14:36) ※ 編輯: holaellen 來自: 122.117.54.139 (10/12 14:38)
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10/13 05:17, , 7F
討厭拳擊,老師講話方式不夠尊重
10/13 05:17, 7F
推
10/13 22:57, , 8F
我也喜歡拳擊有氧!! 跳完很有成就感xd
10/13 22:57, 8F
推
12/03 16:34, , 9F
我愛上中級GOGO的　比較好玩!!
12/03 16:34, 9F
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