[閒聊] 夏天不是我的天

看板BeautyBody (美體)作者mbobo (小慧*)時間15年前 (2010/09/08 20:48)推噓3(4推 1噓 25→)

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想起去年十月到現在從76→59公斤實施減肥第一個禮拜開始把以前常吃的零食，飲料全部戒掉，其實真的蠻痛苦的但是第二個禮拜就開始習慣了，那時候還在念書，白天上班晚上上課白天跟另外一個朋友一起減因為我們一起上班，所以不會辛苦，而且上班都是走來走去但是到了晚上我學校的兩個朋友都是吃便當吃炸的，學校便當又便宜又可以隨便你裝多少，雞排也香噴噴，還有薯條甜不辣，珍珠奶茶,那都是以前每天都在吃的，那時候開始我全部都不吃..因為我知道自己就是愛吃有的沒的食物，所以才會胖的！其實高中曾經胖到90公斤，也靠著吃中藥三個月瘦過七公斤，之後打線上遊戲打到不吃飯，瘦了七公斤，有瘦到60過但這些不健康的瘦身方式當然一定會復胖，所以我又胖回了80過.. 之後也有加減減了5.6公斤,直到去年10月在網路上看到某個瘦身美女,小倩的網誌<不知道大家知不知道啦> 激勵了我..或許以前都沒有認真減肥過,都覺得隨便反正開心就好! 但是其實我一點也不開心呀!!!看了小倩美女的網誌真的激勵到我,他真的很努力.. 所以我開始減肥,而且長這麼大最認真的一次,減到現在雖然也有過停滯期,我還是撐下去了很多人也給我很多的鼓勵,也很感謝這些好朋友跟家人的支持! 但是最近感覺好累,不知道是為什麼..在白天我可以都不想吃東西,可能這兩個月換了新工作, 有壓力之下,所以上班我都不會很餓,但是還是會吃一點點,畢竟要有體力,但是晚上就會爆走啦!! 都吃了好多好多東西,胃不想吃但是嘴巴就克制不住= = 都快回到過去的自己了! 我告訴自己不行不行,好不容易減到現在,而且是很健康的減下來...少吃多動!! 雖然最近爆走,但是都是在2.3公斤內跑來跑去= = 但距離我的目標還有10公斤左右, 我才159公分,而且"腰邊肉"超多= =,以前褲子穿太低,腿也很胖.. 所以還想再繼續減,我不需要太瘦,我只想看起來剛剛好就好,畢竟現在還是算胖子只是變小胖子= = 可是最近真的有點失常.. 挨...可不可以再給我一點動力撐下去!!這條路真的很辛苦...> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.184.85

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akilin

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mbobo

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ccsasi

09/08 21:01, , 3^F

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