[問題] 請幫我選一下

看板BeautyBody (美體)作者 (黑崎瞳)時間15年前 (2010/09/07 16:19), 編輯推噓9(907)
留言16則, 11人參與, 最新討論串1/1
我是一個目前96.5公斤的女生 因為某些原因我現在非常發憤圖強的減肥 最近想要存錢來買一台運動器材在宿舍練 因為我不喜歡在外面運動。 也不想要被別人看到我在運動的樣子吧… 這台跑步機 http://ppt.cc/xi87 跟這台踏步機 http://ppt.cc/fJy, 我有點不知道該選哪個好。雖然踏步機比較便宜 但是他的瘦身效果好像沒這麼好 希望各位可以提供給我一點意見阿… 感謝大家 -- www.wretch.cc/blog/shinmy 優しさって、残酷だ。 何度も何度も あなたの名前呼んだよ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.242.114

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健身車
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09/07 16:37, , 2F
要買跑步機就不要買這種超級陽春型的
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09/07 16:54, , 3F
可是我之前騎健身腳踏車都沒效耶
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你要不要說一下你怎麼騎的?? 頻率?? 騎多久?? 多快??
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還有你怎麼吃 怎麼睡 多久之後宣告無效
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跑步機Y購之前特價2199元,限重90公斤.心得:適合我用.
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你的體重比較適合健身車 健身車要騎快 不要看的電視踩個
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兩下 時速最好要維持28KM以上
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很多你這個體重的人騎健身車瘦了20幾公斤 你方法應該有問
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不是學歐巴桑或奶奶那樣腳慢慢動就好耶 認真騎真的會累
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09/07 18:27, , 11F
用過健身房的,真的就不會敢買便宜的了
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28kph轉速要多少啊..
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09/07 19:18, , 13F
我的X-bike速度就是用時速算耶 就是28阿
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09/07 20:43, , 14F
那個時速很歡樂....看轉速比較合適,也比較好評斷
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輕鬆騎十分鐘然後喝杯珍奶犒賞自己,這樣當然沒效
09/07 21:39, 15F

09/08 09:05, , 16F
不用某些原因,你本來就該降低體重.
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文章代碼(AID): #1CXVMkTh (BeautyBody)
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