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[問題] 腳跟骨疼痛

看板BeautyBody (美體)作者moongirlchen (糖)時間15年前 (2010/08/20 23:58)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

一直都以規律的慢跑維持身材。最近，因為工作站著漸漸覺得腳板的腳跟骨疼痛有去書局看書，此位置為失眠的穴道(最近也有點失眠!) 食物也規律正常，不知是不正常的跑步姿勢還是腳跟著地力量太大需調整還是慢跑鞋需要換? 不知道有何原因，能減輕我雙腳腳跟骨的疼痛我不想要一直墊腳尖呀!(身材:159 體重：52kg) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.233.170

推

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