[問題] 想找一個有關減肥的無名.....
不知道有沒有違反版規 有的話我會自D
很久之前 不知道是在這裡還是FITNESS版看到的
有一個無名裡面寫了一堆有關減肥的文章
包括不能讓自己餓到 不然自己的身體就會提醒自己要減少基礎代謝量
裡面還提暢一天應該要吃五餐 但都是少量多餐
我覺得那個無名寫得很好 想給一個以減肥為一生志向卻又不會上PTT的朋友看
可是現在找不到了 有人可以貼給我嗎？
謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.44.221
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對耶~~謝謝~~
※ 編輯: nonwash 來自: 114.33.44.221 (07/27 19:12)
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