[問題] 我女友說的3.6.9
看板BeautyBody (美體)作者kgallen7 (shake you down )時間16年前 (2010/07/24 10:48)推噓10(10推 0噓 9→)留言19則, 15人參與討論串1/1
我想請問各位板友..
早上我女友跟我說他要魔鬼減肥 什麼3.6.9方案的
3點後不吃澱粉 6點後不吃東西 9點後不喝水 然後再搭配運動
我想請問這樣的方式真的可行嗎? 會不會很傷身體
萬一在不健康的前提下減肥,我倒可寧願她保持目前的狀態
能不能請高手出面說明一下 爬了文還是沒什麼概念啊...
拜託拜託 小弟銘感五內~~
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元
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