[新聞] 國際研究:瘦身食品_嘸效啦!
國際研究:瘦身食品_嘸效啦!
中國時報 A5生活新聞
坊間各式標榜可以塑身的食品百百種,真的能瘦身嗎?根據國際肥胖症研討會的報告,藥
妝店賣最夯的綠茶、甲殼素、蒟蒻或植物的萃取物,減重效果甚至比安慰劑還差,想減肥
的民眾毋需花大錢買這些產品,不如找合格的減重科醫師或營養師更有效。
台灣肥胖醫學會理事長黃國晉、祕書長林文元醫師等人,從瑞典斯德哥爾摩國際肥胖症研
討會帶回大會發布德國和英國的二項研究,表示坊間受大眾歡迎的瘦身食品,其實並沒有
減重的功效。
德國研究人員蒐集當地藥妝店最熱賣的九種成分產品,以肥胖者為研究對象,一組服用這
類產品,一組服用安慰劑,連續八周。結果顯示,這類產品要求在服用時須同時控制飲食
,兩個月只減少一公斤,最多的為兩公斤,服用安慰劑的一組則平均減少一.二公斤,大
會認為,這類產品和安慰劑所減輕的體重差不多。
另外,英國營養學者也分析九種常用的瘦身補充食品,包括綠茶、甲殼素、鉻、麻黃、酸
橙、共軛亞麻油酸、瓜爾豆膠、葡甘聚糖、鈣,發現沒有證據證實這些產品可以減重。大
會推估全球消費者每年購買這些塑身食品的花費高達一百卅億美元。在台灣,這類產品也
賣得嚇嚇叫。
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個人補充,這類產品賣得嚇嚇叫,所以廣告不實、宣稱療效接罰單也沒在怕,囧。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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