[問題] 吃泡麵可以減肥嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (吉娃娃大師)時間16年前 (2010/07/08 23:41), 編輯推噓10(11131)
留言43則, 29人參與, 最新討論串1/1
我覺得泡麵其實是低熱量食物耶,普通的一包大概500卡, 加個蛋600和便當相比也不算高。 而且現在還有非油炸麵體,一包的熱量更是降到300卡以下。 好吃又低卡,白天沒吃到基代的話,晚上來一包泡麵剛剛好呀! 大家都來吃泡麵減肥吧!煮麵中~ 不過最好不要長期當正餐啦,因為泡麵的營養很低 ^^ -- 哈哈哈~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.77.241.87

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鈉含量很高
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鈉含量注意 吃多了身體會水腫
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鈉超高而且熱量太高了哪邊算低熱量600卡也= ="
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放青菜和蛋白質就好了 調味包少放一點
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600大卡當一餐雖然不算很低 也是正常一餐 哪裡太高
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這天氣我只想吃刨冰...
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講到我都想吃了 好久沒碰泡麵了
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只想提醒你記得要吃到基代...
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煮泡麵還不如自己下麵 便宜又營養^^
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反正也是要加青菜跟蛋嘛
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如果這樣可以考慮 統一肉燥最近出罐頭了...
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鈉含量會讓你水腫,另外600卡當一餐真的不高阿-.-
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連這樣的言論都可以出現,暈頭~
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熱量不算高,只是不健康
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會減壽吧....自己下麵比較好
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傻眼 妳連吃ㄧ個月看看
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吃泡麵減肥?這是什麼論點......= = "
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我是覺得吃不太飽@@
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之前連吃了好幾個月的泡麵 胖了五公斤以上 XDD
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之前比較忙一星期吃了三次泡麵,真的感覺就很不健康,腫腫的~
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如果你把麵先燙過一次.先把油瀝掉再撈起來
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調味包加1/3包的話..沒那麼好吃蛋但或許不會肥胖
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泡麵不好吃...吃了幾次就吃不下去了
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看到鈉含量之後你再好好考慮一下....
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同樣300大卡的東西泡麵還有附加功能:水腫到想死!!!
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大學時期為了省錢 連吃一個月的泡麵 結果掉髮量變多了
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後來寧可買白麵自己煮 雖然費時但還是有省到錢也較健康
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白麵+1,我買關廟麵煮熟後+一點醬油+燙青菜肉吃的超清爽
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也可以煮成湯麵...肉本身有油脂但不過膩!只是常煮會嫌煩
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看到標題就先開砲
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嗯...benka得了"不噓"恐慌症 XD
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我只是一芥酸民而已....
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07/11 01:06, , 33F
泡麵的調理包才是熱量最高的...原來鈉吃多會水腫,難怪~"~
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中醫說我有水腫的現象...我平常會挑鈉含量低的,沒想到泡
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麵也是高鈉食品...昨天才買了一堆泡麵來省錢說
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07/11 01:47, , 36F
要吃泡麵 不如吃八元俗又大碗的阿舍乾麵 v( ̄︶ ̄)y
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07/11 10:42, , 37F
600卡哪裡高了..?
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07/11 12:53, , 38F
我家的泡面一定要加大把的青菜 肉絲 蛋~~多均衡啊!
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07/11 22:08, , 39F
我媽都用泡麵減肥,她自創的!我媽超強,一包泡麵塑膠袋裝的那
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07/11 22:09, , 40F
種,像是統x肉燥面或是排骨麵之類的,她可以一包分兩次吃,中
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餐+晚餐,她會故意+2顆蛋,到了晚上泡麵還會吸水膨脹,每次她
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07/11 22:10, , 42F
變胖就會來這招,說她還會硬辯說我加很多蛋耶~我媽很討厭= =
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07/12 17:06, , 43F
納高爆
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文章代碼(AID): #1CDV704Z (BeautyBody)
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