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[問題] 天氣熱沒食慾，晚餐該怎麼吃...

看板BeautyBody (美體)作者 (新的開始)時間16年前 (2010/07/08 12:17), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 5人參與, 最新討論串1/1
最近天氣真的很熱，熱到我一點胃口都沒有.../_\ 早餐：主要就是火腿蛋土司不加美乃滋 + 桂格喝的燕麥約300CC 豬肉堡蛋不加美乃滋 + 桂格喝的燕麥約300CC 中餐：吃公司訂的，有時候是便當有時是麵食類 下午點心：大芭樂一顆(昨天買兩大顆才27元，好便宜...) 晚餐：燙青菜一份用xo醬+醬油膏拌一拌，綠色花椰菜 or 高麗菜苗 (超愛吃花椰菜，我可以每天吃都不覺得膩...) 健身車：約半小時 老實講我不曉得這樣大概熱量是多少...@@" 重點在晚餐... 我不是刻意不吃其他東西，只吃燙青菜... 而是真的一點食慾都沒有... 覺得燙青菜清清淡淡的，很爽口...是唯一想吃的東西... 連吃完燙青菜，晚上也不想再吃其他東西... 晚上連熱湯或者是沙拉都不想碰... 更不用提白飯類，連吞都不想吞... 就連隔天早上起來也不會覺得有很餓的感覺... 不曉得能不能給我一點建議... 謝謝大家... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.23.52.60 ※ 編輯: neko123 來自: 211.23.52.60 (07/08 12:20)
推
07/08 12:32, , 1F
推綠花椰，水煮都好吃
07/08 12:32, 1F
→
07/08 12:34, , 2F
超好吃~話說今晚我要吃燙綠花椰 & 高麗菜苗~>///<
07/08 12:34, 2F
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07/08 13:05, , 3F
吃花椰菜要清乾淨喔@@花裡面會躲有的沒有的
07/08 13:05, 3F
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07/08 15:16, , 4F
沒食慾+1...熱到不想吃東西一一
07/08 15:16, 4F
推
07/08 15:41, , 5F
我好像食慾一直都很好耶....><
07/08 15:41, 5F
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