[問題] 用哪種運動好
請問大家喔，我稍微爬文了一下，有看到很多減肥的方式。
可是因為我去年才出車禍，左腿的膝蓋到大腿的部份足足縫了30幾針，
重點是傷得很深啦...
加上車禍那陣子實在飆肥太多，原本沒有的小腹都出來了...
(以前再怎樣肉都沒小腹的，所以很沮喪)
沒動的下半身應該是跟上半身的比例差太多了，
所以我想請問大家，這樣不能做劇烈運動的我，可以做什麼運動？
我是想游泳啦...以前都靠游泳減肥的。
對了，補充一個問題，最近還在看醫生調整賀爾蒙失調，
這樣是不是會影響我的減肥計畫？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.115.139.100
推
07/04 14:52, , 1F
07/04 14:52, 1F
→
07/04 15:46, , 2F
07/04 15:46, 2F
→
07/04 17:27, , 3F
07/04 17:27, 3F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章