[閒聊] 康是美-減重戰鬥贏
最近剛好正在減肥
這活動又有抽獎…早上就跑去量一遍。
體重：119.5 (比我在家量的還重1.5)
體脂率：36.3%
腰圍：114cm =46inch
身高：178
基礎代謝率：2074
內臟脂肪：23
因為之前有看減肥門診的時候，就有量過基代，
所以也沒想過要再去康是美量一遍，
不過量出來的數據，醫院的才17XX快1800。
康是美的卻有2000，目前有點疑惑要照哪個吃。
而且因為上班族的關係，住的地方也不能開伙。
我現在三餐就是很省事的都吃小7
這樣我才好算卡路里。
我自己也知道內臟脂肪很高，剛量的時候，
小姐竟然說：你只有內臟比較正常，其他都過高(呃…)
希望大家一起努力囉。
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老師：孩子，我們都知道生命是一種無常的東西，
可是在眾多的無常之中有一樣東西它是稍微比較有常一點點的，
老師希望你把這樣東西給掌握住。
阿達：老師，是「愛」？
老師：孩子，是『錢』！
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◆ From: 114.32.97.52
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06/26 16:41, , 1F
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