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[問題] 游泳的熱量?

看板BeautyBody (美體)作者cyface1 (建弘)時間16年前 (2010/06/25 17:41)推噓0(0推 0噓 0→)

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唔我體重大概88公斤每次游泳大概是45分鐘距離1500 滿固定的請問這樣大概是消耗多少熱量呢? ...網路上的運動熱量計算機游泳的距離都短的誇張 0.4KM/hr 另外想請問這樣游完一次會讓基代增加多少呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.228.175.75 [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]

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