[問題] 幾點運動是最好的呢?

看板BeautyBody (美體)作者 (祺祺)時間16年前 (2010/06/19 03:04), 編輯推噓3(301)
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我很想知道 是 早上運動? 下午運動? 還是 晚上運動?是幫助消化卡路里最好的時機呢? 還有,我的脊椎很不好,有側彎非常多的現象 醫生說我不能做激烈運動 在加上腿上的靜脈曲張很嚴重 有什麼好的運動可以建議我嗎~"~? (不想游泳,因為研究表示:每十個人就有八個承認曾經在泳池小便過= =) 我的身材超奇怪,是非常梨形的那種 連我男友都感到訝異不已= =可惡... -- 在飯碗夢想間掙扎,這就是長大 祺 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.3.30

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在游泳池小便........不會有類似噴射機的氣流嗎??
06/19 03:10, 1F

06/19 11:20, , 2F
我是沒有的那兩個...
06/19 11:20, 2F

06/19 11:30, , 3F
我脊椎側彎開刀過,還是選擇游泳,游泳對脊椎最好,甚至
06/19 11:30, 3F

06/19 11:30, , 4F
可以拉開你的脊柱,去小孩少一點的泳池就好了
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文章代碼(AID): #1C6yCa_S (BeautyBody)
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