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[心得] special k真的會瘦

看板BeautyBody (美體)作者 (梁小寶(^_^)／★＼(^_^))時間16年前 (2010/06/13 19:11), 編輯推噓23(23推 0噓 19→)
留言42則, 29人參與, 最新討論串1/1
網誌～ http://www.wretch.cc/blog/abcd0916/33421328 官方網站 http://www.kellogg.com.tw/sk-main.html 當初看到這廣告， 實在很心動~ 沒幾天就奔去我家附近全聯敗了一盒.... 吃到現在已經快見底囉!! 平常我都是這樣吃的， 把它家在牛奶或豆漿~ 我沒像盒子上頭所說的方式吃她， 因為吼， 我實在不喜歡這種單調的吃法， 如果我兩週都只吃這個的話， 我應該會得恐懼症唄?!?! 我個人吃法是... 三餐選一餐吃她!! 大概是倒杯子的1/3的量 在加上飲料 這樣就是一餐囉～ 我還挺愛它的口感的 吃起來不像其它牌子一樣會爛爛的 有咬勁且有飽足感～ 話說我吃了快一個月 體重真的有下降囉～ ０．５公斤～ｙａ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.48.95
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06/13 19:13, , 1F
純推吃起來像餅乾所以喜歡~
06/13 19:13, 1F
推
06/13 19:17, , 2F
還以為這邊是Fitness板，差點就噓了。
06/13 19:17, 2F
推
06/13 19:29, , 3F
原po份量多少?我一包大約可以吃10天 每次加500cc牛奶，很飽
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06/13 19:30, , 4F
如果是杯子的1/3，我覺得好少.......
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06/13 19:31, , 5F
話說 0.5公斤不算變瘦吧 人的體重一天差個一公斤都只能算
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誤差...
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推
06/13 19:32, , 7F
不要破壞每個人的夢想...
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06/13 19:34, , 8F
0.5.............. 囧rz
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推
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我吃三天就沒了@@
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推
06/13 20:03, , 10F
他的熱量其實沒有低多少耶 而且好貴!!
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推
06/13 20:11, , 11F
我也覺得好好吃~~但好貴
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推
06/13 20:22, , 12F
這不就是一般的穀片而已??把平常的吐司停掉改吃這個..
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會少吸收很多油脂..變瘦也是正常的...是說0.5kg在誤差
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範圍內..我一天內就可以上下個兩公斤了~~
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推
06/13 20:25, , 15F
我家這的全聯沒在賣，撲空兩家了! 全國的全聯不一樣嗎?
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推
06/13 20:40, , 16F
每家賣的東西多少都會有差吧~
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06/13 21:23, , 17F
吃這個要吃很快，不然泡爛了好可怕…會開始慢慢變成狗食~
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推
06/13 21:43, , 18F
我比較愛吃雀巢的纖怡麥片~~ 已經陸續吃了十盒有吧~
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06/13 21:44, , 19F
跟減肥沒關係 我是真的愛吃 脆脆的像餅乾 除了早餐吃外
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06/13 21:45, , 20F
無聊也會拿出來當零食吃 我都吃30g加上290cc的鮮奶
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推
06/13 22:08, , 21F
我也覺得很貴`吃這個不如吃燕麥片
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推
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我大便也會輕0.5 吃完東西又回來了
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吃這個不如吃麥片吧 麥片比這個營養價值更高
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06/13 23:05, , 24F
我很好奇,一早就喝冰的進肚,久了不會不舒服嗎?
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推
06/14 00:19, , 25F
我啥都不用吃 3個禮拜每天跑10k... 瘦6kg ^^
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06/14 00:29, , 26F
很像xx文說.....
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06/14 00:41, , 27F
每天吃這個，荷包比較快瘦
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有夢真好~
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06/14 01:47, , 29F
不過我比較喜歡吃大燕麥片+牛奶+葡萄乾5~6粒,delicious~
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06/14 01:48, , 30F
0.5真的算誤差耶,我一天吃完的東西可以到1公斤,上個大號
06/14 01:48, 30F
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06/14 01:49, , 31F
就消失了0.5公斤,隔天起來量,又回到正常...
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06/14 04:14, , 32F
超好吃的我超愛!!!
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推
06/14 08:03, , 33F
我也有在吃 很好吃我都加低糖豆漿
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06/14 08:03, , 34F
可是我們這邊的全聯常常買不到
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推
06/14 09:41, , 35F
.....實在不想破壞人的夢.... 唉
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推
06/14 12:10, , 36F
好市多有喔!!! 還是草莓口味的呢!
06/14 12:10, 36F
推
06/14 22:37, , 37F
我沒有特別節食 靠運動 一個月就瘦3公斤了說...
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06/14 22:37, , 38F
(我身高161公分 從54→51 現在50)
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推
06/15 00:06, , 39F
costco賣的比較便宜.
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推
06/15 03:26, , 40F
我不想破壞你的夢想........
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推
06/16 08:39, , 41F
一次吃45克special k，再搭豆漿300cc，飽到要吐了
06/16 08:39, 41F
推
06/18 04:31, , 42F
麥片和special都是我減肥主食之一 後者是愛它口感
06/18 04:31, 42F
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